Træn med

COACH K

NO EXCUSES

Coach K

På grund af min store passion indenfor træning og friluftsliv, har jeg uddannet mig selv indenfor begge grene, for at give mig selv de bedste muligheder for at skabe en levevej, hvori disse to interesser kan forenes. Det har bl.a. resulteret i #KallonTraining, hvor jeg ønsker at hjælpe folk i alle aldre, på vej mod mere styrke, bedre kondition og mere overskud i hverdagen.

Når du starter et forløb hos mig, så får du en dedikeret træner, som hver gang vil have dig til at præstere så godt som overhovedet muligt.
Der er fokus på dig, korrekt teknik og på træning, som har stor effekt og giver mening.

Jeg vil aldrig give dig 100 burpees, men du vil blive presset, forpustet, udfordret og have ømme muskler, men kun med det ene formål; at gøre dig til en endnu stærkere version af dig selv.

Du vil lave ting, du måske aldrig havde troet du ville lave, og gøre ting, du aldrig havde troet du kunne. Hele vejen er jeg med med dig, og hjælper dig til det næste niveau.

Tyk og tynd, høj som lav, ung og gammel, mand eller kvinde og sort som hvid; alle er velkomne, så længe der bare er et ønske og en vilje til at blive bedre.

VÆRKTØJER

HVAD DU FÅR

Jeg bruger min viden og erfaring til at lave perfekte træningsplaner til dig, ligemeget om du er ude, hjemme, erfaren eller nybegynder.

Du får ikke en striks og streng plan hos mig. Jeg lytter til dine behov, og jeg sørger for at du får en interessant og meget målrettet kostplan.

Følg med i din progression hele vejen. Vi måler ikke kun vægt og hvor godt du ser ud i spejlet. Vi måler på hvor godt du har det og meget mere.

Du har adgang til at chatte med mig via mit system, og her vil du kunne stille mig spørgsmål og få coaching feedback løbende.

WARRIORS

HVAD DE ANDRE SIGER

FORDELE

ONLINE COACHING

NO EXCUSES

KOLLEGAFIT

En sund og aktiv livsstil kan være svær at balancere imellem arbejdsliv, privatliv og fritid.
Alt for ofte ses det på arbejdspladser i Danmark, at energiniveauet er lavt og stressniveauet højt.
En Kollega der er fit, har det bedre og præsterer bedre.

Outdoor training

Jeg vil gøre træning og fysisk aktivitet simpel, målbar og let tilgængelig. Lad mig lære dig at træne udendørs.

KLAR?

Start nu